《00后rapper潮水仙踪林的歌词》

【好紧⋯好硬⋯好硬⋯疼】

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。