不要在睡前喝红糖姜水；阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水；在服药期间不要喝红糖水；孕妇尽量不要喝红糖姜水。

红糖姜水的功效虽然有很多但是不要在睡前喝红糖姜水，那样话很可能会使我们体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。

阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水，因为姜具有提升我们体内虚火的作用。

在服药期间，不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。

怀孕期间尽量不要喝红糖姜水，因为红糖姜水对胎儿有一定的影响。