花椒又名大椒、秦椒、蜀椒，是我国比较常见的调味品，因集药用、食用、经济为一体而被广泛种植，目前市场上价格也比较贵，那

花椒能治脚气吗？功效和禁忌人群有哪些？

一、花椒能治脚气吗？

花椒水泡脚是可以用治疗脚气的，脚气是有真菌感染而引起的皮肤疾病，而花椒具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等功效，是一种天然的消毒剂，因此用花椒水泡脚来治疗脚气效果是非常好的。

1、花椒水怎么治脚气？

(1)花椒盐水泡脚

花椒十克，盐二十克，两者加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗二十分钟，连续泡洗一星期即可痊愈，用过的花椒盐水第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

(2)花椒米醋泡脚

材料为醋精一斤，或米醋一斤也行，花椒10克，放在一起浸泡十二个时晨，使用方法：先将病脚清洗干净，在洗脚盆加清水一斤(米醋就不要加水了，保证足够的酸度也很关键)，再把醋泡花椒倒入盆中，浸泡病足30分钟，每天一回，一般三回左右即可治愈。

2、花椒水泡脚的好处？

(1)促进睡眠：中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。

(2)除疲解乏：水温一般在40～50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。

(3)驱寒除湿：花椒性辛温，能除五脏六腑之寒，且能通血脉、调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎，待药效充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚，等水温降到能下脚时用来泡脚。可以不断加入热的花椒水，水以盖过脚踝为好，以全身微微冒汗为宜。

(4)防病治病：花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，还能取得防病治病自我保健的效果。

(5)增强免疫：每晚睡前先将双脚洗净再用此汤烫泡可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。另外，花椒泡脚还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿及防脚臭、脚汗、脚气等作用。

3、哪些人适合用花椒水泡脚？

(1)花椒水泡脚适宜有脚癣的人，因为花椒中含有杀菌成分，可以治疗顽固脚癣。

(2)花椒水温中散寒，适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状。

(3)花椒水适宜脾胃阳虚人群，调理腹胀和积食，改善消化不良。

(4)花椒水适宜肾气不足的人群。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾，促进血管扩张，有利于活血痛经络。

4、花椒泡脚应注意哪些？

(1)花椒水泡脚不适合长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天，等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。

(2)花椒水泡脚有通水道、祛寒、消食等作用，同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。

(3)有些特别是寒性体质的人花椒水泡脚效果非常好，但在开始几次时有排病反应出现，症状类似感冒，这是正常的反应，千万不要一停了之，一般第二天最多第三天就没事了。

(4)药物泡脚的吸收作用明显，花椒水不适合反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，如果要节省，建议最多用两到三次，但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。

(5)泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。

(6)水温不能太低，稍微感觉有点烫，要恒温。最好泡脚的同时，连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。

(7)花椒泡脚如果是保健一般以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午，可以灵活一些，必要时也可以一天两次。

5、花椒水能治打呼噜吗？

花椒水能治打呼噜。花椒5～10粒睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

二、花椒的功效及禁忌人群有哪些？

1、花椒的好处有哪些？

(1)增加食欲

花椒气味芳香，可清除食物当中的细菌和臭气，增强人体的唾液分泌，提升人们的食欲。所以很多人吃花椒之后，会变得胃口大增。但是要注意的是，花椒有比较强的刺激性，而且并不是每一个人都适合吃花椒，因此大家要控制食用量。

(2)改善肠胃健康

花椒能够缓解人体的腹痛呕吐等现象，达到止痛止血的效果，还能够和生姜共用，保护脾胃的功能，尤其适用于身体比较虚寒的人群。另外如果和苍术、砂仁等共服，还能缓解寒湿困中等症状。

(3)减轻腹痛症状

花椒可以治疗腹泻，手足厥逆等异常的表现，与乌梅、黄柏等同用，还能治小儿蛲虫病。另外，花椒对去除肠胃的寄生虫、保护肠胃功能也有很好的帮助，达到除湿止痛，杀虫解毒，减轻腹痛等功效。

2、花椒的禁忌人群有哪些？

(1)孕妇不能吃

花椒含有香樟素，可导致孕妇出现中毒的倾向，影响母体和胎儿的健康。另外花椒还有很强的滑胎效果，容易引发流产，所以孕妇应该尽量避免吃花椒和含有花椒的食物。

(2)咽喉肿痛者

花椒是一种温和性的调味品，吃了会使体内的热气增加，出现上火、口干舌燥、口腔溃疡等等症状。如果咽喉肿痛者经常吃花椒，可引发咽喉炎反复发作等问题。因此大家要重视，出现了咽喉的疾病，尽量避免花椒等等容易上火的食物。

(3)支气管炎患者

花椒的香樟素往往会对人体的肝脏造成负面的影响，可形成食物中毒，导致支气管流血或呼吸困难，晕厥等等有害症状。为了避开这些伤害，这类人就要远离花椒。